Liegefahrräder werden immer populärer und beliebter bei den Menschen. Häufig entstehen vor der Nutzung oder der Entscheidung eines Kaufes dieser Räder bestimmte Fragen bei den Käufer:Käuferinnen. Heute wollen wir einige, der meist gestellten Fragen zu Liegefahrrädern aufklären.

Ist Liegerad fahren einfach/ schwer?
Hast du ein vernünftiges Liegefahrrad mit einer guten Lenkgeometrie, wird es für dich sehr leicht sein, in die Pedale zu treten. Am besten startest du deine ersten Versuche in einer ruhigen Gegend ohne viel Verkehr, um dich vorerst mit dem Fahrrad und dessen Funktionen vertraut zu machen. Es wird dir viel leichter fallen, als damals als Kind, als du das Fahrrad fahren neu erlernen mussstest. Somit wirst du dich schnell sicher fühlen und gekonnt deine Runden in der Natur oder auch der Stadt drehen. Trotzdem solltest du dir bewusst machen, dass es ein offizielles Verkehrsmittel ist und die Regeln dazu eingehalten werden müssen.

Ist Liegerad fahren gut für den Rücken?
Sitzt man auf einem normalen Fahrrad, fühlt es sich häufig an, als würde man auf einem Hocker sitzen. Bei einem Liegerad hingegen ist der Sitz an deinen Körper angepasst und unterstützt so deinen Rücken. Viele Menschen, die vom normalen Fahrrad zum Liegerad gewechselt sind, haben zuvor jahrelang über Rückenschmerzen oder sogar Bandscheibenvorfälle geklagt und können heute dank des Liegerads wieder problemlos mit dem Rad rumdüsen. Vor allem die Federung ist in diesem Punkt ausschlaggebend und viel stärker ausgeprägt als bei einem gewöhnlichen Fahrrad. In der Liegeradposition beträgt der Bandscheibendruck somit nur einen Drittel. Heute ist sogar nachgewiesen, dass das aktive Sitzen die Rückenmuskulatur nicht schwächt, sondern stärkt. Vom Urologen Professor Porst gibt es sogar die Empfehlung Liegerad zu fahren, da es es den Blutfluss im Genitalbereich nicht einschränkt.

Gibt es keine Nachteile bei einem Liegefahrrad?
Bei Liegefahrrädern ist der Nachteil, dass sie sehr kostspielig sind. Aufgrund der individuellen und sehr unterschiedlichen Herstellung, kosten die einzelnen Exemplare durchaus viel Geld. Jedoch ist ein individuell angefertigtes Rad, das beste, was man für seinen Körper tun kann, um langfristig gesund zu sein und viel Bewegung zu haben.

Wie kann man so ein Liegefahrrad transportieren?
Die einfachste und schönste Möglichkeit ist es natürlich mit dem Liegerad von A nach B zu fahren und es so direkt überall dabei zu haben. Du kannst das Rad aber auch mit öffentlichen Verkehrsmitteln, dem Bus, der Bahn oder dem eigenen Auto transportieren. Für diese Art von Transportation eignet sich vor allem ein Liegerad mit Falttechnik. Der Grasshopper fx oder auch die Dreiräder Gekko fix oder Scorpion fs kann man aufgrund ihres einfachen Faltmechanismus optimal transportieren.